Puno je stručnih i drugih tekstova napisano na temu seksualnog, fizičkog i emocionalnog zlostavljanja deteta od strane roditelja. I, svima nama su više nego poznate surove posledice ovakvog maltretmana. Međutim, da li je nasilna porodična klima uvek i isključivo odgovorna za dečiji „izmenjen razvoj“? Da li jedino u toj krajnje izvitoperenoj atmosferi deca izrastaju u…
Category: Nauka
Anksioznost: Karika koja nedostaje (ABCD model)
Klasičnom ABC modelu ljudskog ponašanja je pridružena nova karika “D”, koja objašnjava kako ljudi zbog negativnih interpretacija posledica svog paničnog napada ili anksioznosti prolongirano ostaju u ovom stanju.
10 priča o anksioznosti i paničnim napadima
Evo zgodnog načina da se na jednom mestu upoznate sa specifičnostima i raznim psihoterapijskim tehnikama koje vam mogu pomoći u savladavanju anksioznosti i paničnih napada. Ako prolazite kroz ova stanja ili znate nekoga kome to predstavlja problem, odgledajte ovih 10 videa koje je za vas pripremila redakcija Psiholjuba. Sadrže stručne informacije, primere iz prakse i…
Ljubavni stilovi: Koja si vrsta ljubavnika i da li se uklapaš sa partnerom?
Brojni autori su stolećima pokušavali da dokuče taj kompleksan i oduvek intrigantan pojam ljubavi. Među njima je i Džon Alan Li, kontroverzni kanadski pisac i jedan od prvih koji se javno zalagao za prava LGBT populacije, kao i za pravo na suicid. Li se posebno zanimao za psihološke i sociološke aspekte ljubavi i seksualnosti, a…
Folkloristika i psihologija: Analiza bajke
Bajku najednostavnije možemo definisati kao narodnu pripovetku, fantastične ili čudesne sadržine. Iako se bave univerzalnim porukama, bajke ne predstavljaju univerzalnu pripovedačku tradiciju. One su, zapravo tipičan indoevropski, evroazijski žanr, te u analizi različitih simbola i motiva koje pružaju, treba voditi računa o specifičnostima društvenog, istorijskog i kulturnog konteksta. Mnoge vanevropske kulture, akcenat stavljaju na kolektivistički…
Uticaj placebo i nocebo efekta na psihoterapijski proces
Placebo efekat se kao termin prvi put javio u oblasti medicine, tačnije farmakoterapije, kada je tokom Drugog svetskog rata američki lekar Beecher otkrio da se bolovi povređenih vojnika mogu sanirati davanjem običnog fiziološkog rastvora (umesto morfijuma), ali pod uslovom da pacijenti ne znaju za ovu “prevaru”. Njegovo otkriće da svest, odnosno autosugestija, mogu imati uticaja…
Trema kao svakodnevni izazov
Počevši od sedme godine života trema neretko postaje jedan od sastavnih delova naših života i samim tim izazov sa kojim moramo da naučimo da se suočavamo. Zašto baš 7. godina? Tada većina dece kreće u školu i dobija prve ocene, ili počinje aktivno da se bavi nekim sportom. Eto prve prilike za tremu! U narednim…
Tipovi anksioznosti: Da li su moja i tvoja anksioznost iste?
Kada bi probali da fenomenološki objasnimo osećanje pojačane anksioznosti to bi negde izgledalo ovako: Neprijatno stanje strepnje i iščekivanje da će se nešto loše desiti nama ili nama bliskim osobama. Osoba se nalazi u stalnom iščekivanju opasnosti za koju je procenila da neće moći da je podnese ili da se od nje zaštiti. Katastrofiziranje često…
Veštine prezentovanja
Kojim god poslom da se bavimo (osim ako nije u pitanju fizički posao isključivo) kad tad ćemo se verovatno naći u situaciji da je potrebno da održimo prezentaciju. Kako bismo uspešno održali prezentaciju postoje neka pravila i veštine koje treba usvojiti i razvijati. Pri pripremi prezentacije uvek treba imati na umu da se ona sastoji…
Kako povratiti kontrolu nad sopstvenim životom: Pravilo 90/10
Većina ljudi veruje kako mnogo toga ne zavisi od njih i nije pod njihovom kontrolom. Događaji su nešto što se odvija mimo naše volje – ne možemo da sprečimo saobraćajnu gužvu, padanje kiše, nesreću, poskupljenje cena, itd. Verujući da se stvari same od sebe dešavaju, pristajemo ujedno i na to da smo samo pasivni posmatrači…