Napad panike ili ne?

Pitaj psihologaCategory: QuestionsNapad panike ili ne?
Katarina asked 3 months ago

Poštovana, student sam, imam 26 godina. Prethodne 2 godine sam bila pod velikim stresom zbog porodicnih problema. U poslednje vreme se stanje stabilizovalo, moze se reci da mi je trenutno najveci stres vezan za fakultet. Pored toga sto sam napeta, u grcu i oko sitnih stvari se strecnem. Poslednjih mesec dana mi se desila cudna stvar. U momentu ucenja ili odmaranja samo me bez kontrole obuzmu misli (vracanje u detinjstvo) kao da uronem u njih. Te uspomene ili secanja nemaju veliki znacaj, niti je mesto specificno (nije vezano za tramu). Ono sto osecam u trenutku je da zelim da izadjem iz tih misli, vruce mi je, kao opijena sam ali ne mogu da ih kontrolisem. Kad prolaze srce pocinje ubrzano da lupa, muka mi je i plasim se za svoj zivot. To sve brzo prodje i nakon toga sam umorna. Ako mozete da mi kazete vase misljenje.