Strah od ludila napadi panike

Pitaj psihologaStrah od ludila napadi panike
Nina asked 2 years ago

Poštovani 
 
 Imam 31 godinu, žensko sam. Kada sam sama muče me razne misli, pre 4 godine sam imala strah od noza pracen napadima panike. I prošlo je sabrala sam se i prošlo je. Do pre par dana kada sam opet ostala sama na duže.I opet sam imala napad panike i strah od noza. Kada izgovorim tu recenicu “noz” (koja me je plasila) ponekad kao da se fokusiram preterano u glavi i tada kao da nastupi zabuna u mojim mislima.Da naglasim da ja ne čujem nikakav stvaran glas ni u ni van glave niti je tudji. Kao da osecam svoj glas u glavi. Osecam se na trenutak kao da ta misao nije moja kao da je neko usadjuje u moj um ili ponekad osecam prazno kao da je uzima. Zapitam se da li sam to ja. To traje samo par sekundi, ne dešava se često niti bez mojeg nagona tj fokusa. I naravno da sebe prepoznam. Jer sam svesna da sam to ja pokrenula, rekla u sebi tj pomislila. Da naglasim da ja ne čujem nikakav stvaran glas ni u ni van glave niti je tudji. Kao da osecam svoj glas u glavi.Citala sam o “umetanje” I “oduzimanju” misli kod sizofrenije I sa tim sa povezala i mnogo se uplašila., Ali da je to tako zar bi to trajalo u kratkim serijama i to baš kada ništa ne radim i kada sama sebi serviram to? Imam tu gadnu naviku da proveravam da li me je intruzivna misao prosla. Pa ponavljam u sebi rec” noz” da vidim da li je i dalje aktivno. Imam veliki strah od shizofrenije i halucinacija. Iako niko u porodici nije od toga oboleo. Drustvena sam, sve normalno obavljam, ali kada sam sama mnogo se plašim. Pricam sama sa sobom u sebi ponekad i napravim sebi toliku zabunu u glavi. Da se zapitam da li su to moje misli ili moj monolog. 
Da li je to aniksioznost i napadi panike ili nešto mnogo teže?